13:02 

Гьюрд
04.12.2017 в 20:19
Пишет Раника:

Без труда и метла не полетит никуда
— Наставник! Я только и делаю, что подметаю Вашу лабораторию. Когда Вы начнете учить меня магии?
— Что же конкретно ты хочешь изучать?
— Алхимию!
— Иди на химфак.
— Ну тогда… Планетарную магию!
— Учи астрономию.
— Поднимать мертвецов?
— Медфак, на реаниматолога.
— Эм… Заклинания читать хочу!
— Начни с иностранных языков.
— Предсказывать погоду?..
— Метеорология.
— Ну хоть парочку фаерболов…
— Физика, раздел термодинамики.
— Не хочу скучную физику, хочу изменять её законы!
— Сопромат.
— А фамильяра завести можно?
— Биология и зоопсихология.
— Гадать на картах?
— Психология.
— Зелья варить?
— Кулинария.
— Искать места силы?
— География.
— Что же мне делать?..
— Держи метлу, подметай дальше.
— А улететь на ней можно?..
— Авиастроение.
— Понятно. Подметаю…

(с) С просторов инета

URL записи

@темы: звуки разной высоты и силы

14:31 

"Подметаю..." :)

nairy
Мяй, коШАТость домашнее.
05.12.2017 в 13:02
Пишет Гьюрд:

04.12.2017 в 20:19
Пишет Раника:

Без труда и метла не полетит никуда
— Наставник! Я только и делаю, что подметаю Вашу лабораторию. Когда Вы начнете учить меня магии?
— Что же конкретно ты хочешь изучать?
— Алхимию!
— Иди на химфак.
— Ну тогда… Планетарную магию!
— Учи астрономию.
— Поднимать мертвецов?
— Медфак, на реаниматолога.
— Эм… Заклинания читать хочу!
— Начни с иностранных языков.
— Предсказывать погоду?..
— Метеорология.
— Ну хоть парочку фаерболов…
— Физика, раздел термодинамики.
— Не хочу скучную физику, хочу изменять её законы!
— Сопромат.
— А фамильяра завести можно?
— Биология и зоопсихология.
— Гадать на картах?
— Психология.
— Зелья варить?
— Кулинария.
— Искать места силы?
— География.
— Что же мне делать?..
— Держи метлу, подметай дальше.
— А улететь на ней можно?..
— Авиастроение.
— Понятно. Подметаю…

(с) С просторов инета

URL записи

URL записи

@темы: Позитив, Подмечаловка

00:15 

Отличная история (о личной воле и намерении в том числе)

Гьюрд
Источник: zov-vetra.livejournal.com/856947.html

И собственно история:

"Если вдруг кто-то помнит, то несколько лет назад я ездила на милой лошадке, терском мерине.
Терских лошадей многие помнят по цирку. Там, где красивые белые лошадки - это оно. Терцев выводили с прилитием арабской крови (а тех, кто скакал, еще и чистокровками разбавляли), поэтому характер у них живенький, шебутной, но человекоориентированный. То есть, ласковый и без злобностей. Но с большим артистизмом.
Сейчас эта порода пратически исчезла: как обычно, всем надо крутецких спортивных коней из Германии и побольше земли для агробизнеса. А лошади доходными никогда не были. Ну и падение спроса, рейдерские захваты конезаводов, табуны на мясо - все как всегда. То есть, на данный момент положение в породе плачевное.
Отвлеклась.
В общем, я на нем начинала ездить у моего прежнего тренера. Несколько лет ездила. потом пересела на другую лошадь, чтобы учиться дальше, а Бяшу только наблюдала со стороны.
И в один прекрасный момент на него начали сыпаться несчастья одно за другим.
Он захромал. Веты сказали. что трещина в кости. Лечили, ждали. Прошло.
Но хромота никуда не делась.
Новые обследования и диагноз - артроз скакательного сустава. Очень неприятная вещь, которая сильно ограничивает использование лошади под верхом (например, под всадником лошадь может только шагать). Требует дорогостоящих поддерживающих мероприятий. В общем, руководство вздохнуло и стало искать коню новый дом.
Забрали его быстро какие-то знакомые, им как раз нужна была лошадь загород на шаговые экскурсии по заповеднику. И несколько лет про него не было никакой информации.
И вдруг мне написала девушка, которая сейчас являтся его хозяйкой. Оказывается, коня через короткий срок сдали в аренду этой девушке и буквально сразу же она его выкупила.
А тепер внимательно следите за руками, я сама в восторге: конь по приезду на нове место хромать перестал. Девушка в него влюбилась целиком и полностью. Никакого артроза там и близко не нашли. И конь теперь живет в роскошных условиях загородом, с выпасом, с полями, купаниями в речке и любящей хозяйкой. Честно ее радует, даже попрыгивает, но так как спортивных амбиций ни у кого из них нет, то все по настроению.
Она прислала мне фотки - конь реально изменился. Он неплохо выглядел и на ЦМИ, но тут даже взгляд был другой. Лошадь, довольная своей жизнью.
Я, конечно, желала ему всего хорошего.
Но что-то мне подсказывает, что бОльшую часть работы проделал он сам". (с) Айли.

@темы: работа с намерением

15:15 

lock Доступ к записи ограничен

Tchernoknizhnitsa
Фейхуя необыкновенная
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:55 

lock Доступ к записи ограничен

Tchernoknizhnitsa
Фейхуя необыкновенная
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:40 

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Space.Cat:

Колесо баланса – методика анализа и планирования жизни
Если вы никогда в жизни не создавали колесо жизни, то считайте, что вы только что нашли клад, который можно будет использовать постоянно!

Строим свое «Колесо жизни»

Колесо жизни – это отражение различных сфер вашей жизни. Каждая сфера оценивается по 10-бальной системе. 1 – означает, что вы полностью не удовлетворены ситуацией в данном секторе вашей жизни. 10 – вы полностью удовлетворены этой сферой. Оценивайте исходя из своих внутренних ощущений.



Сектор «Здоровье и спорт». Здоровье является наиболее значимым ресурсом. Если мы здоровы – мы радуемся жизни. Если мы болеем, то нам ничего не нужно. Сюда еще входит забота о своем здоровье. Вы занимаетесь спортом, или ходите в фитнес зал или бегаете по утрам, то это значит, что вы поддерживаете свое здоровье – оценка будет высокой. Если вы ничем не занимаетесь, то соответственно оценка будет низкой.

читать дальше
URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да! 
58  (100%)
Всего: 58

@темы: Подборка

13:51 

lock Доступ к записи ограничен

Локи Злокозненный
Мой Бог любит меня (с) локийцы
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:28 

Локи: персонаж и личность

Муравьиный лев
Только меня вам и не хватало для полного счастья
Небольшая заметка для настроения )

читать дальше

@темы: Локи, мифы и легенды

11:33 

Про планы, дела и дофамин.

Вы составляете километровые планы, клянётесь, что всё сделаете, ложиться спать с твёрдым намерением вгрызться в дела вот прямо с утра - и на следующий день тупите до часу, не может заставить себя начать, даже будучи вроде бы выспавшимся и вроде бы при нормальном сомочувствии?
Так было всегда - уже со школы?
Вас это очень раздражает, но вы ничего не в состоянии с собой сделать?

Если ответ положительный, возможно, у вас дофаминовый сбой.
Это ещё один совокупный подарок нам любимым от матери-природы и мачехи-жизни.

Дофамин - медиатор достижений. Он вырабатывается, когда что-то получается.
Вы сделали работу, получили результат, что-то поняли, чего-то достигли. - Молодец! Возьми с полки пирожок! Ну, то есть на тебе твой дофамин, кайфуй.
В норме дофамин - один из мощнейших медиаторов мотивации. Наше стремление что-то делать, выполнять какие-то задачи и даже просто браться за них во многом завязано именно на дофамин.
Причём, надо понимать, что в природе всё построено на стремлении к получению максимума результата при минимуме затрат. Поэтому наши мозги при выполнении любой задачи сканируют ситуацию, оценивают возможности и составляют прогноз: насколько вероятен успех. Если он маловероятен - шевелиться нет смысла. Если очень вероятен, то тут же включаются активирующие системы для работы по достижению.

Сидит, скажем, лев в кустах. И надо бы пожрать. И на горизонте стадо газелей.
Но.
До горизонта степь и в ней ни кустика. Стадо не просто так пасётся, оно мониторит окрестности. При таких вводных его скорее всего засекут ещё на дальних подступах. Соответственно стадо срулит когда лев будет на полпути к нему. Ну и смысла топать нет, нефига зря тратить силы.
А вот если какая-то коза настолько дурная, что пошла гулять и догуляла до ближнего куста - это уже другое дело. Тут мозги переходят в режим "охота", кортизол, адреналин и прочие поднимают активность. Глазоньки засверкали, ушки домиком, лапы напряглись - вперёд, за обедом.
У льва нет того разума, которым оценили бы эту ситуацию мы. Он не прикидывает "ой, далеко". Его поведение строится не на интеллектуальном анализе, а на совокупности случаев из прошлого опыта.
Увидел газель в кустах - прыгнул - поймал. И получил дозу дофамина.
Увидел вдалеке стадо - побежал - обломался. - Не получил дофамина.
В следующий раз мозги уже знают, когда дофамин вероятен, когда нет.
И они не будут активировать соответствующие системы, если вероятность получить свою наркоту стремится к нулю. На кой, спрашивается?

Планировали много дел на свободный день? Не получилось выполнить всё задуманное? - Ну, так вы свой дофамин и не получили. А шли-то вообще-то и за ним тоже.
Не получилось два-три-четыре раза? - Всё, мозги точно знают, что это провальная затея и не активируют вам организм на трудовые подвиги. Ибо - нафиг? Вы сейчас упашетесь, время и силы потратите, профита не получите... ты бы, в-общем, лучше полежал, дорогой.
Дальше начинается триллер Годзилла против Конга. Продвинутая обезьяна опять пытается пересились архаичную рептилию. Чем больше высший примат себя заставляет, тем больше сопротивление. Ведь с точки зрения дофаминовой системы усилие порожнее. Чем больше сопротивление, тем хуже результат, дела накапливаются и переносятся на завтра, напряжение тоже накапливается. Гора дел становится непреодолимой и затмевает эверест. Защитные механизмы (это в другой раз) пытаются эту гору развидеть - вы начинаете всё забывать...

К сожалению, нормальную работу дофаминовой системы многим из нас сбили ещё в детском саду.

Во-первых, у нас вообще не очень принято подкреплять результат, что у детей, что у взрослых, что в школе, что в семье, что на работе. У нас принято использовать критику и негативную стимуляцию. Чем это фигово? Человек с таким мотивировочным паттерном работает не на результат, а на избегание наказания. Результат тут вообще ни при чём. Что бы ты ни делал тебя в лучшем случае - не отлают. Поэтому смысл не втом, чтобы что-то делать и достигать, а в том, чтобы не попадаться на глаза начальству, не высовываться, слиться с ландшафтом. Выполнять можно требуемый минимум. В идеале - откосить, там где можно откосить.
Отсюда страдания на всю страну разных руководителей высокого уровня об неэффективности российской рабочей силы.

Во-вторых, если вы думаете, что за время с развала совка что-то в целом поменялось - так нет. Стало даже хуже.
Возьмём сад. Я регулярно слышу от родителей садовских детишек, что сидели до трёх ночи, делали для ребёнка задание по труду. Родители делали. Угадайте, кто дофамин получил? И будет ли у ребёнка мотивация нормально развиваться.
2-3-4 года - очень важный период именно для формирования мотивационных механизмов. Это именно тот возраст, когда между макакой и ящерицей устанавливаются в этом плане "дипотношения", которые будут иметь значение всю оставшуюся жизнь.
Что я регулярно вижу? Маме некогда, поэтому ребёнок (нормальный шестилетний ребёнок) стоит, пока она его застёгивает. Маме неприкольно, когда маленькое чадо пытается справиться с пылесосом и пылесос отобрали, а чадо послали смотреть мультики, чтобы не мешалось под ногами.
А потом они приходят и говорят - его ничего не заставишь делать! Ему ничего не интересно! Он ничего не хочет!
Хотеть что-то делать тоже надо уметь. Если у ребёнка дофаминового опыта нет (а его всеми силами этого опыта лишали в критически важное время) - он и не знает, что от делания чего-то бывает хорошо. Более того, потом его начинают заставлять делать то, что ему никакого кайфа не приносит с воплями и из-под палки.
Это всё опять же последствия изменившихся условий жизни. Увеличившаяся продолжительность жизни, контроль рождаемости и некоторые другие нюансы позвояют очень сильно "продлить детство", вопреки возможностям.
Между прочим в первобытных обществах где-то с трёх-четырёх лет ребёнок уже не балласт, а пользу приносит - собирает корешочки, таскает всякую мелкую фигню, типа сумочки с теми же корешочками. Да и ладно, что все подряд, мама разберётся, он научится. В четыре - пять эти дети уже за мелочью следят самостоятельно и вполне способны помогать по немудрённому хозяйству. В семь-восемь лет в крестьянских семьях дети вовсю использовались в повседневном труде. И у них вполне получалось и кашу готовить (в печи на минуточку) и избу мести (веником, а не пылесосом). Так что дети куда менее беспомощны, чем это укоренено в нашем повседневном сознании. И когда говорят, что дети несамостоятельны, ничего не умеют - это чаще всего следствие воспитания. Не дети поменялись, поменялся подход к детям.
В школе в ряде случаев дофаминовый баг закрепляется. Тут можно писать много, но давайте не будем, потому что принцип тот же - мотивация строится не на тех медиаторах и механизмах, которые ответственны за мотивацию.
С годами всё это входит в систему и формируется особый тип функционирования. Такие люди вообще малочувствительны к похвале, зачастую не знают, как на неё реагировать, не воспринимают её и не чувствуют от похвалы никакого удовлетворения. Работают только на пинковой тяге. На действия поднять их может только угроза полного и тотального неумолимого абзаца. Знаете таких? У 90% этих людей - просто не простроено нормально функционирование дофаминовых механизмов мотивации. Причём оно искусственно убито и подлежит восстановлению путём несложных манипуляций.

Самое основное, что надо помнить при прокачке дофаминовых систем:
Дофамин выделяется на результат.
Отсюда мораль: любая задача, которую вы перед собой ставите должна быть гарантированно выполнима. У вас должно получиться.
Дела надо планировать так, чтобы они были максимально исполнябельны в заданные сроки. Все дела так спланировать не получится, но форсмажоры-форсмажорами, у нас речь о повседневшине.
Если возвратиться к началу поста и вспомнить историю про список дел и посмотреть на него внимательно, то "Результат" = "Я вотпрямсегодня переделал всё".
Развидьте.
Во-первых не планируйте себе дел на весь день даже если он свободен. Оставьте не меньше трети на гарантированный отдых.
Во-вторых, разбейте свой список на отдельные дела. Напишите их на бумажках и постарайтесь переформатировать цель. Каждое дело = результат.
Сделал одно? - Молодец, возьми с полки дофамин!
Тут есть проблемный момент, что далеко не сразу это начинает срабатывать. Когда вы годами в одной колее, то просто так дофамина вам не накапают, его поначалу приходится доить долго и мучительно, как старую корову. Поэтому постарайтесь чтобы у вас было подкрепление за счёт каких-то других медиаторов счастья.
Таким подкреплением может быть перерыв на чашку кофе, кусочек любимого вкусненького, три-четыре минуты движения (при физической активности вырабатывается эндорфин) эмоциональная положительная реакция другого человека (не обязательно, чтобы она была даже особо искренней, можно прийти к кому угодно достаточно адекватному и доверенному и попросить о содействии).

При чём тут сон? Чем эффективнее вы в повседневной жизни, чем чаще вы ложитесь с чувством удовлетворения от выполненных дел, чем меньше тревого у вас вызывает завтрашнее "планов громадьё" - тем лучше спится.

Удачи!

14:47 

Доступ к записи ограничен

the only one in the world
Lots of love, Lily
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:05 

Одиннадцатая неделя (13-19 марта)

Голландская рулетка
"Не ищи лучшее, ищи свое, ведь лучшее не всегда станет твоим, зато свое — всегда лучшее!"

Мало у кого была возможность заглянуть за завесу творческого процесса — увидеть своими глазами творческую "кухню" известных писателей, художников, архитекторов, музыкантов. То особое для каждого творца пространство, где создавались шедевры. Сегодня мы предлагаем вам вместе с нами отправиться в путешествие по мастерским именитых личностей, чтобы вдохнуть их атмосферу.
Стоит ли после этого думать, что есть какие-то лучшие или худшие способы организации своего творческого пространства? Каждое из них отличалось от других, каждое было лучшим для определенного мастера и личности. Каждое уникально.

"От крошечных письменных столов до гигантских студий с полотнами во всю стену — единственное, что объединяет все эти творческие пространства, это их выдающиеся хозяева; талантливые художники, писатели, ученые именно здесь, в своих кабинетах создавали величайшие произведения. Разное творчество, разные характеры: творческий беспорядок можно наблюдать не у всех, а кто-то довольствовался совсем малым — стол, пишущая машинка, стопка бумаги и взгляд, устремленный в окно".

Марк Шагал, художник



читать дальше

Рулетка запускается!


15:06 

Ну-ка отними!

Волчица Юлия
По-своему положительный персонаж. (с)
Давненько тут нюхлеров не было. :)

@темы: Рисунки

01:02 

Кицунэ. Лисица-оборотень

Снежная Ная
Буду ненавидеть, если смогу, а не смогу, буду любить против воли... (с)
Отредактировала и дополнила статью, так что решила ее поднять)


НАЗВАНИЕ: Кицунэ
ИНЫЕ НАЗВАНИЯ: Китсюне, Огненная лисица, Чернобурка
КЛАСС: нечисть оборотневая (демон ёкай) / разумная раса(в некоторых книгах фентези)
МЕСТО ОБИТАНИЯ: пустоши, холмы, среди людей
ВНЕШНОСТЬ: Оборотни. В первой (основной) своей ипостаси кицунэ имеют вид многохвостой лисицы, во второй - человека с лисьим хвостом. Ну, а подробнее обо всех особенностях их облика будет расписано далее.

Кусь первый. Лисы-чародейки
Кусь второй. "Всегда приходящая" лисица
Кусь третий. О лисьих мастях и хвостах

Существует даже некая классификация кицунэ:
Йако или Йакан - обыкновенная кицунэ.
Бьякко ("белая лиса") - очень хорошее предзнаменование, обычно имеет знак служения Инари и выступает посланником Богов.
Генко ("чёрная лиса") - обычно является добрым знаком.
Рейко ("призрачная лиса") - иногда не находится на стороне Зла, но определённо нехорошая.
Кико ("спиритическая лиса").
Корио ("преследующая лиса").
Куко или Куюко ("воздушная лиса")- крайне плохая и вредная. Занимает равное с Тэнгу место в пантеоне.
Ногицунэ ("дикая лиса") - это понятие в то же время используется, чтобы различать "хороших" и "плохих" лис. Иногда японцы используют "кицунэ", чтобы назвать хорошего лиса-посланника от Инари и "ногицунэ" — лис, совершающих проказы и хитрящих с людьми. Тем не менее, это не настоящий демон, а скорее озорник, шутник и трикстер. По поведению напоминают Локи из скандинавской мифологии.
Тенко ("божественная лиса") - кицунэ, достигший возраста 1000 лет. Обычно у них девять хвостов (и иногда - золотая шкурка), но каждый из них или очень "плох", или благожелателен и мудр, как посланник Инари.
Шакко ("красная лиса") - может быть как на стороне Добра, так и на стороне Зла.

Кусь четвертый. Лисичкина жемчужина
Кусь пятый. Лисье упрямство
Кусь шестой. Лисицы и люди
Кусь седьмой. Лиса-загадка
Кусь последний. Кицунэ в аниме и манге.
запись создана: 18.08.2012 в 22:30

@настроение: Мрррм...

@темы: фентези, оборотни, лисы, восточные мотивы, бестиарий, аниме и манга

17:57 

КОЛДУНСКО-КУЛИНАРНОЕ

Омела травница
У нее были глаза феи, душа матери Терезы, сердце девственницы... и много других, интересных ингредиентов.
Внезапно на белтайн вместо того чтобы спать довелось пообщаться с интересным человеком, который занимается этнографическими исследованиями на архипелагах макаронезского региона. Интересно было до одури, хотя и приходилось постоянно переспрашивать и уточнять многие моменты.
Зато среди прочего полезно-ведьмовского со мной заделились рецептом приворотного пирога. Бананового. Кто сказал, банановое изумление? Впрочем, нянюшка явно знала толк)))
Так вот рецепт:
Бананы (2-4 шт) на пять минут закинуть в кипяток, и оставить остыть.
Тем временем полпачки (100 гр) сливочного масла растереть со стаканом (200гр) тростникового сахара. Добавить 3-4 яйца и 150 гр муки. Чуть соли.
Все перемешать, включить греться духовку (180-200) и заняться бананами.
Бананы выдавить из шкурки и размять тщательно и медитативно смешивая с корицей, мускатом и бурбонским (заменяем черным, но лучше поискать) перцем.
Теперь смешиваем тесто и банановую мешанку, и щедро добавляем изюм и орехи вымоченные несколько дней в роме. Если у вас не стоит заветной баночки с сухофруктами залитыми алкоголем, как раз на такой случай, то можно просто орехи и сухофрукты и немного рома. Но на будущее очень рекомендую обзавестись ромово-сухофруктовой заготовкой – эта добавка превращает любую выпечку в божественную.
Теперь плюхаем эту красоту в смазанную маслом форму и отправляем в духовку на 30+ минут, иногда проверяя степень готовности.
Где и как замаскирован приворот, думаю легко догадаться) Ну и усиливает эффект правильная подача.

@темы: ведьмина кухня

10:28 

lock Доступ к записи ограничен

Janosh Falk
меня обидеть может каждый не каждый выживет потом а если выживет то очень с трудом
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:52 

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет MirrinMinttu:

А ведь помогает - проверено!
Увидела у Виви О. табличку отличных советов на случай "бывают дни, когда опустишь руки".



та же табличка в ПДФ: http://sigitova.ru/Crisis_checklist_rus.pdf

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да! 
270  (100%)
Всего: 270

@темы: Не свое

01:11 

Доступ к записи ограничен

Стрикс
Как зовется звезда, которая тебе снится? (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:16 

shellir
это нихрена не Шамбала, детка...
Ретрограды на будущий год. Курсивом выделены высшие планеты, не входящие в септенер.

Январь:
Меркурий: с 5.01 по 26.01
Юпитер: с 8.01 (и до мая)

Февраль
продолжается ретроградный Юпитер

Март:
Сатурн: с 25 марта (и до середины августа). Весь период ретроградного движения проведет в Стрельце
Продолжается ретроградный Юпитер

Апрель:
Продолжается ретроградный Юпитер
Продолжается ретроградный Сатурн
Марс: с 17 апреля (и до июня)
Плутон: с 18 апреля (и до сентября)
Меркурий: с 28 апреля (и до мая)

Май:
Продолжается ретроградный Сатурн
Продолжается ретроградный Плутон
Продолжается ретроградный Марс
9.05 - заканчивается ретроградный Юпитер
22 мая - заканчивается ретроградный Меркурий

Июнь:
Продолжается ретроградный Сатурн
Продолжается ретроградный Плутон
Нептун: с 13.06 (и до ноября)

30 июня - заканчивается ретроградный Марс

Июль:
Продолжается ретроградный Сатурн
Продолжается ретроградный Плутон
Продолжается ретроградный Нептун

Уран: с 30.07 (и до декабря)

Август:
Продолжается ретроградный Плутон
Продолжается ретроградный Нептун
Продолжается ретроградный Уран

13.08 - заканчивается ретроградный Сатурн
Меркурий - с 30.08 (и до сентября)

Сентябрь:
Продолжается ретроградный Нептун
Продолжается ретроградный Уран

22.09 - заканчивается ретроградный Меркурий
26.09 - заканчивается ретроградный Плутон

Октябрь:
Продолжается ретроградный Нептун
Продолжается ретроградный Уран


Ноябрь:
Продолжается ретроградный Уран
20.11 - заканчивается ретроградный Нептун


Декабрь.
Меркурий - с 19.12 (и до января 2017)
29.12 - заканчивается ретроградный Уран.

@темы: дела небесные

12:09 

Что такое метеозависимость и метеочувствительность

Нари
Ученые нам объясняют, что метеозависимость – это зависимость физиологического состояния организма и его реакция на воздействие метеорологических (погодных) факторов (давления, напряженности магнитного поля и т. д.) и влияние этого состояния на его работоспособность, т.е. это не нормальная реакция организма на изменение погодных условий. От метеозависимости достаточно сложно избавиться, потому что чаще всего такая особенность организма наследуется, и поэтому для изменения ситуации понадобятся значительные усилия, которые заключаются не только в регулярных походах в аптеку за медикаментами, но и внимательным отношением к образу жизни. Появились даже специальные термины – «метеолабильные люди», «метеопаты».

Врачами тонко подмечено, что сильнее всего на изменения метеоклиматических факторов реагируют люди с лабильной (подвижной) нервной системой, той самой «тонкой психикой», с «высокой рецепторной восприимчивостью» - они и по жизни более впечатлительны и ранимы. Другими словами, метеопатами чаще становятся холерики и ипохондрики.

Метеозависимые люди на любую смену погоды реагируют очень болезненно. Незадолго до резкого перепада температуры воздуха, атмосферного давления или приближающейся магнитной бури, у одних начинается ломота в суставах, у других ноет сердце и болит голова, у третьих "скачет" артериальное давление, у четвёртых обостряются хронические заболевания.

У здоровых людей смена погоды сопровождается быстрыми изменениями выработки гормонов, содержания тромбоцитов в крови, свертываемости крови, активности ферментов. Эти изменения – своеобразная защитная реакция организма на неблагоприятные условия. У больных же подобная перестройка организма запаздывает или не происходит вовсе. Тем не менее у людей, которые не чувствуют погоду, реакции на нее все же проявляются, хотя порой и не осознаются.

Поэтому метеочувствительность - это нечто другое. Около 75% людей «чувствуют погоду», существует даже анекдот про разыскивающую старого ревматика метеостанцию для увеличения точности прогнозов погоды. Мы постоянно контактируем с окружающей средой, чувствуем происходящие в ней изменения, кожей ощущая влажный вокруг нас воздух или сухой, холодно нам или жарко. Наша нервная система реагирует на изменения погоды: солнечное утро поднимает настроение, во время дождя мы грустим, а гроза может вызвать чувство тревоги. На изменения погоды реагируем не только мы. По некоторым поведенческим признакам животных, насекомых, птиц, можно определить ту или иную смену погоды. Например, птицы жмутся к домам, муравьи прячутся в муравейник – жди ненастья, кошка прячет мордочку – к похолоданию. Что это, как не метеочувствительность. Получается, что метеочувствительность, а иными словами, реагирование организма на любые изменения окружающей среды, является естественной нормой для всех живых существ.
читать дальше

@темы: "Здоровье"

18:13 

ХАФЕЛЛЕ

Омела травница
У нее были глаза феи, душа матери Терезы, сердце девственницы... и много других, интересных ингредиентов.
Презентовала мне тут одна из знакомых чудесных Лис банку турецкого кофе. Того самого, который мелкий, пахнет дождем и напиток из которого получается особенно крепкий. И похвасталась я этим ценным подарком своему знакомому арабских кровей, с которым мы с удовольствием обсуждаем рецепты кофе.
- О! - сказал он мне, - Хорошо. Хафелле.
В первый момент я решила, что это такое арабское ругательство. Но потом он мне объяснил, что это кофе со сливочной халвой и специями. И даже научил варить. Оказалось очень вкусно, так что делюсь рецептом.
В турку, которой хвататет как раз на одну чашку, кладем полторы (можно две, если любите совсем крепкий) ложки кофе, добавляем несколько крупинок соли, полосочку мускатного цвета, половинку палочки гвоздики и семена из одного зерна кардамона. Ставим на меееедленный огонь. В идеале в сковородку с песком, но у меня ее уже нет - песок разошелся по террариумам - так что на минимальный огонь с рассекателем.
Пока кофе неторопливо доходит до кондиции берете кусок халвы (лучше кунжутной) и ложкой скребете ее, пока у вас не наскребется пара ложек мелкой стружки. В исходном рецепте ее больше, но для меня это оказалось слишком сладко, можете поэкспериментировать с количеством.
Потом подогреваем немного молока или сливок, так чтоб было горячо но не кипело, заливаем им халву (или засыпаем в него халву, чтоб не пачкать лишней посуды) И вдумчиво начинаем взбивать, по пути добавив еще и немного меда. Я добавляю четверть ложечки, этого достаточно для запаха и не очень критично для сладости.
Взбивать, теоретически, можно блендером, но тот самый знакомый араб, оттопыривал губу и утверждал что миксер убьет нежность вкуса, я склонна ему поверить и пользуюсь коктейльным венчиком.
К тому времени как кофе наконец поднялся шапкой пены у вас в чашке на треть нежной шелковистой пены и на всю кухню одурящий аромат.
Теперь кофе надо немного отстоять и процедить в чашку. Собственно все, можно наслаждаться.
К этому напитку предлагается подавать всяческие восточные сладости, но я обхожусь хурмой, благо сезон начался.

@темы: ведьмина кухня

лисья нора

главная